Urazy łąkotki

Urazy łąkotki to typowe kontuzje kolana w wielu sportach - szczególnie często występują na przykład u piłkarzy.

Jednakże połowa wszystkich urazów łąkotki jest powodowana przez obciążenia i nacisk, przede wszystkim w zawodach, które wymagają klękania.

Obracanie się ciała, z nieruchomą stopą i zgiętym stawem kolanowym, przygniata łąkotkę, powodując jej rozdarcia lub nawet oderwanie od kości (często jej wewnętrznej części). Urazy więzadła stawów kolanowych często wiążą się również z rozdarciem łąkotki, ponieważ w przypadku łękotek i więzadeł występują podobne traumy.

Pierwsza pomoc w przypadku urazu łąkotki polega na ochłodzeniu stawu i, jeśli to konieczne, założeniu na kolano bandaży elastycznych.

Operacja w krótkim czasie po urazie daje najlepsze rezultaty. Najpopularniejsze są dziś operacje artroskopowe kolana.

Lekarz może zbadać staw i natychmiast operować przez niewielką dziurkę w kolanie. W razie potrzeby można usunąć oddzielone części łąkotki; w przypadku rozdarcia podłużnego często skuteczna jest stabilizacja.

Przynajmniej przez tydzień po operacji nie można uprawiać sportów.

Jednak po upływie tego czasu można zacząć znów obciążać staw. Pacjent może znów zacząć uprawiać wszystkie sporty, gdy nie odczuwa już bólu, a działanie mięśni przedniej części uda i zakres ruchu stawów jest zadowalający, co powinno nastąpić po około sześciu do ośmiu tygodniach.

Mimo że specjalne zabiegi rehabilitacyjne nie są konieczne, leczenie obejmuje zawsze ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające mięśnie (zwłaszcza mięśnie przedniej części uda).

Ortezy zapewniają stawom kolanowym po operacji stabilność i sprzyjają propriocepcji i procesowi gojenia.