Pielęgnacja skóry

Zachowanie czystości jest szczególnie ważne dla pacjentów z obrzękami. Skórę należy myć i smarować zawsze środkami do pielęgnacji o neutralnym pH. Nie należy stosować dezodorantów w obszarze obrzęku.

Wygodne ubranie

Należy zwracać uwagę na luźne ubrania i wygodne obuwie na płaskim obcasie. Nie nosić wąskich pasków ani staników.

Zrównoważona dieta

Obrzęki tłuszczowe nie są podściółką tłuszczową powstałą wskutek nadwagi. Z tego powodu nie można się ich pozbyć stosując diety odchudzające. Jednak redukcja masy ciała w połączeniu ze sportem (nosić przy tym podkolanówki lub pończochy uciskowe) ma jednak pozytywny wpływ. W każdym razie należy unikać przybierania na wadze.

W przypadku nadwagi należy jednak w każdym razie spróbować doprowadzić wagę do wskaźnika masy ciała BMI między 19 a 25.

Leki

Leki i maści niestety nie mają żadnego wpływu na obrzęki tłuszczowe.

Sport

Sport jest zalecany, ale tylko wtedy, jeśli nosi się pończochy lub podkolanówki lub bandaże uciskowe. Bez kompresji obwód nóg by się jeszcze bardziej zwiększył wskutek ruchu. Zalecane są przede wszystkim następujące sporty: marsz, spacery, wędrówki piesze, aerobik. Aqua jogging i pływanie możliwe są bez kompresji, ponieważ ciśnienie wody działa jako kompresja.